PSIKOANALISIS
Terapi ini dikemukakan oleh freud yang berpendapat bahwa kepribadian terdiri dari id, ego, super ego. Dimana Id merupakan suatu dorongan dari dalam bawah sadar seseorang , Ego merupakan prinsip realitas dan Super ego merupakan prinsip moral sebagai kontrol dari ID dan EGO. Fokus dalam terapi psikoanalisis ini lebih menekankan pada permasalahan yang ditimbulkan dari pengalaman masa lalu
Kelebihan
Terapi psikoanalisis adalah memiliki dasar teori yang kuat, terapis bisa lebih mengetahui masalah pada diri klien, karena prosesnya dimulai dari mencari tahu pengalaman-pengalaman masa lalu pada diri klien dan bisa membuat klien mengetahui masalah apa yang selama ini tidak disadarinya.
Kekurangan
Terapi psikoanalisis ini dibutuhkan waktu yang cukup lama untuk melaukan terapi sehingga bisa membuat klien jenuh dan memakan biaya yang banyak bagi klien.
CLIENT PERSON TERAPI
Carl Rogers adalah psikolog humanistik kebangsaan Amerika yang berfokus pada hubungan tarapeutik dan mengembangkan metode baru terapi berpusat pada klien. Rogers adalah salah satu individu yang pertama kali menggunakan istilah klien bukan pasien. Terapi berpusat pada klien berfkous pada peran klien, bukan ahli terapi, sebagai proses kunci penyembuhan. Rogers yakin bahwa setiap orang menjalani hidup di dunia secara berbeda dan mengetahui pengalaman terbaiknya. Menurut Rogers, klien benar – benar “berupaya untuk sembuh” dan dalam hubungan ahli terapi – klien yang suportif dan saling menghargai, klien dapat menyembuhkan dirinya sendiri. Klien berada di posisi terbaik untuk mengetahui pengalamannya sendiri dan memahami pengalamannya tersebut. Untuk memperoleh harga dirinya dan mencapai aktualisasi diri tersebut.
Kelebihan
Pemusatan pada klien dan bukan pada terapis, klien memiliki pengalaman positif dalam terapi ketika mereka fokus dalam menyelesaiakan masalahnya. Klien merasa mereka dapat mengekpresikan dirinya secara penuh ketika mereka mendengarkan dan tidak dijustifikasi, selain itu klien diberikan peluang yang lebih luas untuk mendengar dan didengar
Kekurangan
Tidak cukup sistematik dan lengkap terutama yang berkaitan dengan klien yang kecil tanggungjawabnya, serta minim teknik untuk membantu klien memecahkan masalahnya. Terapi menjadi tidak efektif ketika konselor terlalu non-direktif dan pasif. Mendengarkan dan bercerita saja tidaklah cukup, orang bisa memiliki kesan bahwa terapi ini tidak lebih daripada teknik mendengar dan merefleksi. Serta tidak bisa digunakan pada penderita psikopatologi yang parah
TERAPI EKSITENSIAL
Terapi eksistensial humanistik adalah salah satu psikoterapi yang menekankan pengalaman subyektif individual kemauan bebas, serta kemampuan yang ada untuk menentukan satu arah baru dalam hidup. Psikologi eksistensial-humanistik berfokus pada kondisi manusia. Pendekatan ini terutama adalah suatu sikap yang menekanka pada pemahaman atas manusia alih-alih suatu sistem teknik –teknik yang digunakan untuk mempengaruhi klien
Kelebihan
Teknik ini dapat digunakan bagi klien yang mengalami kekurangan dalam perkembangan dan kepercayaan diri. Adanya kebebasan klien untuk mengambil keputusan sendiri. Memanusiakan manusia Bersifat pembentukan kepribadian, hati nurani, perubahan sikap, analisis terhadap fenomena sosial.
Kekurangan
Memakan waktu lama. Metodologi, bahasa dan konsepnya yang mistikal, pelaksanaannya tidak memiliki teknik yang tegas. Terlalu percaya pada kemampuan klien dalam mengatasi masalahnya (keputusan ditentukan oleh klien sendiri)
LOGOTERAPI
frankl merupakan tokoh yang mengemukakan mengenai logoterapi dimana perinsip utama dari terapi ini adalah menemukan makna dalam kehidupan seseorang. Logoterapi berusaha membuat pasien menyadari tanggung jawab dirinya dan memberinya kesempatan untuk memilih, untuk apa, atau kepada siapa dia merasa bertanggung jawab. Logoterapi berlandaskan pada tiga pilar yaitu (1) kebebasan berkehendak (2) kehendak hidup bermakna, (3) makna hidup.
Kelebihan Logoterapi
Logoterapi mengajarkan bahwa setiap kehidupan individu mempunyai maksud, tujuan, makna yang harus diupayakan untuk ditemukan dan dipenuhi. Hidup kita tidak lagi kosong jika kita menemukan suatu sebab dan sesuatu yang dapat mendedikasikan eksistensi kita
Kekurangan Logoterapi
Ada beberapa klien yang tidak dapat menunjukan makna hidupnya sehingga timbul suatu kebosanan merupakan ketidakmampuan seseorang untuk membangkitkan minat apatis, perasaan tanpa makna, hampa, gersang, merasa kehilangan tujuan hidup, meragukan kehidupan. Sehingga menyulitkan konselor untuk melakukan terapi kepada klien tersebut.
RATIONAL EMOTIVE THERAPY
Tokoh utama Rational Emotive Therapy ini adalah Albert Ellis. RET dibangun berdasar atas filosofi bahwa “apa yang mengganggu jiwa manusia bukanlah peristiwa-peristiwa, tetapi bagaimana manusia itu mereaksi atau berprasangka terhadap peristiwa-peristiwa tersebuttujuan utama konseling RET adalah membantu klien memahami kepercayaan irasionalnya, dengan mendebat, melepaskan atau mengusirnya, dan selanjutnya merubahnya dengan pemikiran yang lebih positif dan rasional. Teknik yang terdapat dalam terapi ini berupa (1) Teknik Kognitif (2) Teknik Emotif dan (3) Teknik Perilaku.
Kelebihan
membantu klien untuk menghilangkan pikiran irasionalnya terhadap suatu peristiwa atau masalah dan mengubah pikiran klien yang irasional tersebut menjadi rasional
Kekurangan
Rasional emotif tidak menekankan kepada masa lalu sehingga dalam proses terapeutik ada hal-hal yang tidak diperhatikan. Sulitnya meyakinkan klien atau membuka pikiran klien untuk lebih rasional terhadap suatu peristiwa. Rasional emotif kurang melakukan pembangunan hubungan antara klien dan terapis sehingga klien mudah diintimidasi oleh konfrontasi cepat terapis.
TERAPI BEHAVIORAL
Teori behavioral berasal dari konsepsi yang dikembangkan oleh hasil-hasil penelitian psikologi eksperimental. Terutama dari Pavlov dengan classical conditioningnya dan B.F. Skiner dengan operant conditioningnya. Yang menurutnya berguna untuk memecahkan masalah-masalah tingkah laku abnormal dari yang sederhana (hysteria, obsesional neurosis, paranoid) sampai pada yang kompleks (seperti phobia, anxiety, dan psikosa) baik untuk individu atau kelompok. Perilaku manusia adalah hasil respon terhadap lingkungan dengan kontrol yang terbatas dan melalui interaksi ini kemudian berkembang pola-pola perilaku yang kemudian membentuk kepribadian. Dalam konsep behavior, perilaku manusia merupakan hasil dari proses belajar, sehingga dapat diubah dengan memanipulasi kondisi-kondisi belajar. Tujuan utamanya menghilangkan tingkah laku yang salah dan mengantikannya dengan dengan tingkah laku yang baru yang lebih sesuai.
Kelebihan
menciptakan perilaku yang baru dari proses belajar dan pengkondisian dan diharapkan perubahan perilaku tersebut besifat menetap
kekurangan
Dapat mengubah perilaku tetapi tidak mengubah perasaan, mengobati gejala dan bukan penyebab dan melibatkan control dan manipulasi oleh terapis.
TERAPI KELOMPOK
Terapi kelompok adalah modalitas pengobatan yang melibatkan sekelompok kecil anggota dan satu atau lebih therapistis dengan pelatihan khusus dalam terapi kelompok. Tujuan utama terapi kelompok adalah mengoreksi masalah-masalah atau kekacauan pribadi pada anggota, misalnya keluarga.
Kelebihan
Klien dapat lebih mudah untuk mengobati gangguannya, karena disini klien dapat berpendapat tanpa memiliki perasaan takut diejek atau dicela. Menekannkan untuk saling menghargai satu sama lain, sehingga terciptanya hubungan keselarasan atar klien.
Kekurangan
Terapi ini akan sulit diterapkan jika dalam suatu grup inti dari masalah yang dihadapi berbeda. Tidak semua anggota kelompok dapat menceritakan masalahnya secara lepas pada saat awal terapi